Sada 5 cvičebných expanderov

Perfektné na silový tréning a fitness. Táto sada obsahuje:

• 5 expandrov s rôznou úrovňou napätia
• 2 popruhy na nohy
• 2 rukoväte
• Držiak umožňujúci pripevnenie lán k dverám
• Pre ženy a mužov
• Možnosť pripojenia viacerých lán súčasne/nastavenie záťaže

Ideálne pre tréning

Sada expanderov môže byť použitá na fitness tréning a rehabilitačné cvičenia. Veľkou výhodou expanderov je, že umožňujú zapojenie do práce horné aj dolné časti tela. Pomáhajú zlepšiť kondíciu svalov panvy, chrbta, hrudníka, ako aj brucha a rúk.

Ovládanie záťaže

Každý z piatich odporových pásov v sade generuje inú záťaž - od 4,5 do 13,6 kg. Vďaka nastaviteľnému upevňovaciemu systému si môžete sami rozhodnúť o intenzite vašich tréningov. Môžete cvičiť s použitím jedného alebo viacerých elastických pásov súčasne, čím zvýšite záťaž počas cvičenia. Pri použití všetkých pásov v sade môžete dosiahnuť tlak až 45 kg.

Montáž k dverám

Silný háčik na dvere zahrnutý v sade umožňuje vykonávanie rôznych typov cvičení. Pripojenie kotvy je veľmi jednoduché a nevyžaduje žiadne nástroje. Stačí umiestniť koncovú časť (kotvu) nad alebo pod dvere a potom ich zavrieť, aby ste zabezpečili správne uzamknutie háčika.

Práca na nohy

Sada expanderov vám poskytne kompletný tréning tela. Okrem toho, že je účinným nástrojom na formovanie ramien, hrudníka a chrbta, umožňuje aj cvičenie nôh vďaka priloženým popruhom na členky. Takýto tréning pomáha posilniť členky a kolená.

Cvičenia s rukoväťami

Pena na rukoväťách zabraňuje, aby vaše ruky skĺzli z rukovätí a zároveň vás chráni pred mozoľami a popáleninami. Použitá pena neabsorbuje pot, čo zvyšuje komfort tréningu.

Špecifikácia

• Sada obsahuje 5 gúm rôznej pružnosti
• Doplnky: 2 rukoväte, háčik na dvere, 2 popruhy na nohy, taška
• Brand: ModernHome
• Model: TPE001