HMS Power Rack umožňuje pohodlný a bezpečný tréning celého tela bez nutnosti asistencie. Vďaka držiakom na veľkú činku, bezpečnostným hákom a možnosti použitia s posilňovacou lavicou je vhodný na drepy, tlaky, bench press aj ďalšie silové cvičenia s prídavnou záťažou.
Súčasťou stojana je aj tvarovaná hrazda so 4 pármi úchopov, ktorá rozširuje možnosti tréningu chrbta, paží a stredu tela. Podpery na dipy s dvojitými madlami umožňujú nastavenie vhodnej polohy na kalistenické cviky. Podpery, držiaky na činky aj istiace háky možno nastaviť do 14 výškových úrovní.
Pevná oceľová konštrukcia a rozmerná základňa zaisťujú stabilitu aj pri dynamickom cvičení. Praktické odkladacie tŕne umožňujú uložiť voľné kotúče, zatiaľ čo koncovky stabilizátorov chránia podlahu aj samotný stojan pred poškodením.