Boxovacia hruška je praktická tréningová pomôcka na rozvoj rýchlosti, postrehu, koordinácie a presnosti úderov. Vďaka rýchlemu návratu po zásahu pomáha zlepšiť načasovanie, rytmus a prácu rúk pri domácom aj klubovom tréningu.
Reflexná boxovacia hruška (speed hruška) je skvelým doplnkom ku klasickému vrecu aj k technickému tréningu bez sparingu. Hodí sa na kondičnú prípravu, nácvik kombinácií a zlepšenie reakcií v bojových športoch. Pravidelné tréningy podporujú vytrvalosť, zapájajú stred tela a pomáhajú budovať istotu v práci rúk.
Využitie a výhody:
- Tréning reflexov a rýchlych reakcií vďaka dynamickému návratu po údere
- Zlepšenie koordinácie rúk a očí, rytmu a načasovania
- Presnejšie údery a plynulejšie kombinácie
- Vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých (podľa veľkosti a tuhosti konkrétneho vyhotovenia)
- Využitie doma, v posilňovni aj v klube (podľa spôsobu uchytenia)
Špecifikácia
- Typ
- boxovacia hruška (reflexná / speed hruška – podľa vyhotovenia)
- Určenie
- tréning rýchlosti, koordinácie, presnosti a reflexov
- Vhodné pre
- začiatočníkov aj pokročilých (podľa veľkosti a tuhosti)
- Umiestnenie
- domácnosť / posilňovňa / klub (podľa spôsobu uchytenia)
- Spôsob uchytenia
- neuvedené (môže byť na stojane, na páse, na pružine alebo na platforme)
- Materiál povrchu
- neuvedené (často PU/PVC koža alebo koža)
- Farba
- neuvedené
- Rozmery
- neuvedené
- Hmotnosť
- neuvedené
- Balenie
- neuvedené (či obsahuje pumpičku, spojovací materiál a pod.)
