Tréningová súprava s posilňovacím kolieskom RENEW FORCE

Posilňovacie koliesko na brucho je určené na tréning stredu tela, chrbta, ramien, paží a hrudníka. Široké koleso so šírkou približne 9 cm poskytuje väčšiu kontaktnú plochu s podlahou, a uľahčuje tak kontrolu pohybu pri vysúvaní aj návrate. Protišmykový povrch z gumy TPR zlepšuje priľnavosť na cvičebných podložkách, dlažbe aj plávajúcich podlahách.

Robustné plastové jadro a oceľové časti rukovätí podporujú stabilitu pri pravidelnom tréningu. Ergonomické rukoväte s mäkkou penou EVA sa pohodlne držia a pomáhajú obmedziť kĺzanie rúk. Rozsah pohybu možno prispôsobiť vlastnej kondícii – začiatočníci môžu začať s kratším pohybom v kľaku, pokročilí postupne zvyšovať náročnosť.

Súčasťou súpravy je príslušenstvo na pestrý silový, funkčný, stabilizačný aj kondičný tréning:

• Podložka pod kolená na pohodlnejšie cvičenie na tvrdom povrchu.
• Držadlá na kliky na stabilnejšiu oporu, neutrálnejšiu polohu zápästí a väčší rozsah pohybu.
• Švihadlo s nastaviteľnou dĺžkou na kardio tréning, koordináciu a kondíciu.
• Odporové gumy na posilňovanie, aktiváciu aj naťahovanie nôh, zadku, chrbta, ramien a paží.
• Pár bandáží zápästí na dodatočnú oporu pri klikoch a cvikoch vo vzpore.

Pred cvičením vždy skontrolujte správne zostavenie kolieska a stav všetkých súčastí. Cvičte plynulo, udržiavajte spevnený stred tela a neprekračujte rozsah pohybu, ktorý dokážete bezpečne kontrolovať. Súčasťou balenia je návod v poľštine.