Merco FitGym overball v bielej farbe je praktická cvičebná pomôcka na domáci tréning aj do rehabilitačných prevádzok. Vďaka menšiemu priemeru ho jednoducho využijete ako oporu pod chrbát, panvu alebo kolená, prípadne ho môžete vkladať medzi končatiny podľa zvoleného cviku. Pri pomalých, kontrolovaných pohyboch pomáha zlepšovať koordináciu, stabilitu a meniť náročnosť cvičenia.
Pružný PVC povrch dobre reaguje na tlak a umožňuje nastaviť tuhosť lopty podľa množstva vzduchu. Overball je vhodný aj na preťahovanie a kompenzačné zostavy po jednostrannom zaťažení. Stlačením lopty medzi kolenami alebo dlaňami možno pracovať s izometrickým tlakom a presnejšie riadiť zapojenie svalov v krátkych sériách.
Hlavné výhody a využitie:
